膝關節蜷時出現腫脹發木的情況，可能是由膝關節損傷、關節炎、滑膜炎、半月板損傷、骨質增生等引起。 1.膝關節損傷：運動不當或外力撞擊可能導致膝關節損傷，引起腫脹發木。治療通常包括休息、冷敷、包扎和抬高患肢。 2.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激可致癥狀。治療方法有藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，出現相關癥狀。治療包括休息、藥物抗炎，如美洛昔康、依托考昔等。 4.半月板損傷：多由扭轉外力引起。輕度損傷以保守治療為主，嚴重者可能需要手術。 5.骨質增生：關節軟骨磨損，骨頭代償性增生。治療有藥物緩解癥狀，如氨基葡萄糖，也可考慮手術治療。 膝關節蜷時腫脹發木可能由多種原因引起，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，進行針對性治療。

傷后患肢制動3周作用，結合當地醫生口服藥物對癥治療，避免勞損。