無癥狀脂肪肝患者需注意飲食、運動、定期檢查等。脂肪肝與乙肝在病因、癥狀、治療等方面存在差異。 1. 飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和粗糧。 2. 運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 定期檢查：每半年至一年復查肝功能、腹部超聲等，監測病情變化。 4. 避免飲酒：酒精會加重肝臟損傷。 5. 控制體重：保持體重在正常范圍內，有助于改善脂肪肝。 6. 作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于肝臟修復。 脂肪肝是由于脂肪在肝細胞內過度堆積所致，多與肥胖、飲食不當、酗酒等有關。乙肝則是由乙肝病毒感染引起，具有傳染性。乙肝可能導致乏力、食欲不振、黃疸等癥狀，嚴重時可發展為肝硬化、肝癌。治療方面，脂肪肝主要通過生活方式調整，而乙肝可能需要抗病毒治療、保肝治療等。 總之，無癥狀脂肪肝也不能掉以輕心，要積極采取措施改善。同時，要明確脂肪肝與乙肝的不同，以便更好地防治。

您好！脂肪肝的治療一般是藥物保肝護肝，生活上要忌酒，忌吃油膩性食物以及辛辣刺激的食物，動物內臟不能吃，可以適當鍛煉，多吃些新鮮的蔬菜和水果。

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。其臨床表現輕者無癥狀，重者病情兇猛。飲食要注意：1、絕對禁酒。2、選用去脂牛奶或酸奶。3、每天吃的雞蛋黃不超過兩個。4、忌用動物油：植物油的總量也不超過20克。5、不吃動物內臟（及下水下貨）、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。6、忌食煎炸食品。7不吃巧克力。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時治療?？苫謴驼?