長期不良習慣致身體虛弱,如何調理?
手史已經有五年了,每天必擼兩次,早晚各一,現在兩腰感覺很虛,像萎閹快要癟掉消失一樣,動個一兩下,跳個一兩下就大汗淋漓,大口喘氣,腰子劇痛,就是一動不動,后背和額頭都不停的冒虛汗,更別提運動中的汗液流量呢,幾乎每晚都失眠,睡著了么,就做夢,做淫夢,早上起來就發現遺精,有時候還射了,早晨起床都特累,陽具是早就陽痿不舉了,沒過秒鐘就先泄了,已經不能叫做男人了,臉頰稍微一熱就滿面潮紅,手腳總是冰冷冰冷的,做個俯臥撐就趴下了,應該要補陰還是補陽,現在在同吃同仁堂六味地黃丸和仲景桂附地黃丸,卻感覺腰還是痛、嗜睡`多夢、遺精,求解病良方?
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回答5
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趙宇 副主任醫師
齊齊哈爾市中醫醫院
三級甲等
中醫內科
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長期頻繁的不良習慣導致身體出現諸多不適,如腰膝酸軟、多汗、失眠多夢、遺精、性功能障礙、手腳冰冷等。這些癥狀可能與腎陰虛、腎陽虛、氣血不足、神經衰弱、內分泌失調等有關。 1.腎陰虛:腎陰虧損,失于滋養,虛熱內生。表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、遺精等??蛇x用左歸丸、大補陰丸等。 2.腎陽虛:腎陽虧虛,溫煦失職。常見癥狀有畏寒肢冷、腰膝冷痛、陽痿早泄等。右歸丸、金匱腎氣丸對此有一定幫助。 3.氣血不足:氣血虧虛,不能濡養臟腑和經絡。會有乏力、面色蒼白、心悸氣短等表現??捎冒苏渫琛w脾丸調理。 4.神經衰弱:長期精神緊張、壓力大等導致。易出現失眠、多夢、多汗等??煽紤]服用安神補腦液、谷維素。 5.內分泌失調:不良習慣影響內分泌系統,導致激素失衡。需要調整生活方式,必要時就醫檢查激素水平。 出現這些癥狀應引起重視,盡快調整生活習慣,避免過度勞累和不良刺激。若癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,查明原因,在醫生指導下進行治療。
2025-03-02 23:55
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回答4
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,根據你的描述來看,男性出現早泄的原因有多種,像前列腺炎、包皮過長等男性疾病以及長期手淫、等不良的生活習慣都是會引發男性出現早泄的情況的,因此建議你及時去正規的公立醫院進行就診治療為好,畢竟正規的醫院在費用方面也是有保障的,祝您健康,
2016-01-03 10:04
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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醫學上雖然無法定性手淫帶來的直接損害,但是看到的過度手淫帶來危害的案例太多了,其中不乏你這樣的情況,已經非常嚴重。自己吃藥達不到效果,因為你不知道如何對癥治療。還是到醫院去檢查,讓醫生給出最科學的治療方案,如果信賴中醫,可以找醫院的中醫科檢查確診。最重要的是,過度手淫,一定要戒除,不戒除,你就沒法好起來。先把身體調養好,恢復健康的生活習慣,清淡飲食,一步步來,才能有好的效果。這你可以自己決定的,但是你問我的話,我還是建議你去醫院的,不仔細的檢查,能確定你到底該治療自己用藥或者調理就怕效果沒有達到你的目標。一般陽痿早泄跟精神因素、前列腺炎、包皮過長、神經敏感度高、有手淫習慣戒掉手淫不要頻繁性生活等有一定關系。建議您到醫院性功能障礙科通過檢查明確具體的病因病情,以便針對性的治療是可以恢復的,平時多鍛煉身體,少食辛辣刺激食物,多吃韭菜,大蝦,羊肉,牡蠣、芡實、甲魚、胡桃肉等,保證睡眠充足,減輕工作學習壓力,注意講究衛生,密切觀察
2016-01-03 09:24
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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男性早泄是常見的男科疾病,由于引發男性早泄的原因諸多以及導致早泄可導致男性出現陽痿、前列腺炎甚至不育等男性疾病,因此及時去正規的公立醫院進行就診治療為好,費用方面也是有保障的。
2016-01-03 03:05
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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早泄是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達到性高潮,而男性的性交時間短于2分鐘,提早射精而出現的性交不和諧障礙.這種情況一般與腎虛造相伴,可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理,注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.另外戴上避孕套和改變姿勢男下女上降低敏感性試試.也可以采用間歇性的性交逐漸適應.而且一定不要因為偶爾一次失敗背上思想包袱。
2016-01-03 02:04
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