心理分析：你可能是焦慮癥造成的，不知道你是否在醫院確診焦慮性神經癥？焦慮癥需要進行心理評估后，才能確診的。焦慮癥的治療方法：一般是藥物結合心理治療的方法較好。心理指導：建議：及時去看心理咨詢師或心理醫生，進行心理評估，一般早日確診焦慮癥的嚴重程度后，接受藥物治療或藥物結合心理治療的方法。

一個正常的人是能夠很好地控制自己的情緒,應該是你自己的心情不好或者是受到了什么刺激所致.建議你最好是去找專門的心理醫生咨詢一下,做個詳細的心理咨詢,應該對你的情況有所改善的.醫生詢問：

患了焦慮癥,心慌是癥狀之一,你可以用一些抗焦慮藥,安定類藥物,心得安,等,重要的要放松自己,轉移一下思想注意力,對事情看的不要太認真,要學會糊涂人生,思想輕松,沒有壓力,心情就哦好了,沒事的,相信你很快會好的,請采納,祝你健康.

根據你的情況考慮是有心肌供血不足導致的心前區疼痛,胸悶氣短,心慌,你好，現在的情況注意休息和營養，不要吃辛辣的食物，可以服用魯南欣康和丹參滴丸，腸容阿司匹林進行治療，最好去醫院做心電圖和彩超，心肌酶檢查確定病因治療，

心理分析：你好，根據描述，考慮可能存在焦慮現象，導致的原因可能在于長期壓力疊加缺少釋放機制。心理指導：建議，及時進行心理評估，并及時采取有效措施進行治療，心理治療比較適合你。