病例分析：您好很高興為您解答,引起脫發(fā)的原因有很多種,像遺傳,內分泌,精神壓力影響等,都有可能成為脫發(fā)的誘因，最終導致毛囊萎縮和壞死，造成脫發(fā)。可以先通過生活調理一下，您平時可以用手指按摩頭皮，促進血液循環(huán)，多吃些新鮮的水果蔬菜，避免辛辣，油膩等刺激性飲食。盡量不要熬夜。多吃些黑芝麻，核桃仁等堅果類的食品。選擇中性或者弱酸性的洗發(fā)水。如果長時間的不長頭發(fā)，可以選擇進行毛發(fā)移植，毛發(fā)移植一定要選擇正規(guī)、有資質的大醫(yī)院，這樣對于最終效果才能有保障，以免對身體造成傷害。祝您早日康復！

對于生發(fā)養(yǎng)發(fā)這個問題你一定要引起注意，頭發(fā)的生長除了需要足夠的蛋白質外，還需要一定量的碘、維生章、微量元素等，故應多吃富含這些營養(yǎng)物質的食品．頭發(fā)的顏色、光澤與甲狀晾素的分泌和微量元素有關．在海帶、紫菜中含有豐富的碘元素，能增強甲狀腺素的分泌．這些海藻類食物還含有鈣和鐵，多吃這些食品可以使頭發(fā)烏黑發(fā)亮．菠菜、西紅柿、馬鈐薯和柿子等，含有較多的銅、鐵、鉆元素，這些都是合成頭發(fā)的黑色素昕不可缺少的食品．在大豆、花生、芝麻等食物中，富含頭發(fā)中主要成分的胱氨酸、甲硫胺酸，可作為養(yǎng)發(fā)、護發(fā)的營養(yǎng)食品。維生素A、B、c、D、E、K都是營養(yǎng)頭發(fā)的必需晶，下列霍豪和食品含有各種豐富的維生素：胡蘿L、西紅柿、南瓜含有維生京A，大豆、麥芽、大米、啤酒酵母含有維生素B，椿寡桃、鮮棗、草莓、柑、桔、卷心菜、菠菜、芥藍、芥菜等含有維生素c，動物肝臟、牛奶、魚肝油含有維生素D，闊葉蔬菜、植物油、糙米、花生、牛奶等含有維生素E，可以適當食用。以上是我對生發(fā)養(yǎng)發(fā)這個問題的解答，希望對你有所幫助。

你好，根據(jù)你的描述，這樣的情況考慮為頭發(fā)營養(yǎng)不良，另外腎氣不足，還跟精神過于緊張有關。引起的頭發(fā)偏黃。你好，可以口服中藥如首烏、當歸、地黃、山萸肉等，還可以外用中藥擦頭皮，促進毛發(fā)再生。西藥則有維生素B6、維生素B2和胱氨酸等。維生素B6對調節(jié)脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛發(fā)再生有重要作用。富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。祝你健康。

要注意營養(yǎng)調理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.