年紀大頭發(fā)脫落,怎樣治療能恢復?
年紀一大,我的頭發(fā)都開始脫落了。這讓我很不好受,每次,看到掉下的頭發(fā),我都怕。害怕會變成了一個禿子,我想通過治療來讓我的頭發(fā)來恢復,我該用什么方法好?
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回答2
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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年紀大頭發(fā)脫落可能由多種因素導致,如激素變化、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.激素變化:隨著年齡增長,體內激素水平可能失衡,影響毛囊功能。可在醫(yī)生指導下使用一些調節(jié)激素的藥物,如非那雄胺、螺內酯等。 2.營養(yǎng)不良:缺乏維生素、礦物質等營養(yǎng)物質會影響頭發(fā)健康。要注意飲食均衡,多攝入富含蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物,必要時補充復合維生素片。 3.精神壓力:長期精神緊張、焦慮可能導致脫發(fā)。應學會放松,如通過運動、冥想等方式緩解壓力。 4.頭皮疾病:如脂溢性皮炎、真菌感染等,需要針對病因進行治療,如使用酮康唑洗劑等。 5.遺傳因素:若有家族遺傳史,治療相對困難,但仍可嘗試藥物治療和植發(fā)等方法。 頭發(fā)脫落的治療需要綜合考慮多種因素,并且要保持良好的生活習慣。建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,遵循醫(yī)生的建議進行治療。
2025-03-02 21:55
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補充優(yōu)質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益。
2016-01-03 00:33
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