您好，很高興為你解答：根據你的描述，可以考慮是由于彎腰時不小心扭傷所致。建議可以使用一些活血藥物，比如云南白藥噴霧劑，如果效果不明顯的話，最好是能去醫院進行檢查，

你好，目前描述的癥狀，一般考慮還是及時的保養休息，很必要的，腰痛片試試，很常用的。年輕，應該不會有什么問題，主要是休息，3-5天，臥硬板床，鍛煉仰臥抬腿。必要時可以口服芬必得1片，每天二次。可能是腰椎疾病,建議去骨科檢查,明確診斷對癥治療.日常生活中,注意休息,避免腰部負重,不要做大幅度的腰部旋轉動作等,平常建議睡硬板床.1,飲食均衡,蛋白質,維生素含量宜高,脂肪,膽固醇宜低,防止肥胖,戒煙控酒.2,工作中注意勞逸結合,姿勢正確,不宜久坐久站,劇烈體力活動前先做準備活動.3,臥床休息,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.4,避寒保暖

你好，一般的情況是可以有腰椎疾病、勞損的情況引起的這種癥狀的。這種情況一般是拍片檢查的。看一下具體的情況治療的。注意平時的保養的。不要勞累、著涼的。不要久坐久站。要注意飲食清淡豐富。不要負重的。

你好，這種情況與腰肌勞損、腰椎病等有關系的，應該問題不大，可以去醫院檢查一下腰椎片，看是否有問題，如果腰椎有問題，說明是腰椎病導致的，可以通過牽引、按摩、推拿等治療的，如果腰椎沒有問題，說明是腰肌勞損導致的，可以通過熱敷、服用元胡止痛片治療的

你好，腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉頭痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盤突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝腎兩虛也是腰痛胸悶（肝炎）對你所說的病情來了解，很有可能是腰椎盤突出癥。注意避免過多地食用生泠寒濕的食物，即使在夏天，也不宜多飲冰凍的飲料。對于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次進食太多。對于慢性腰痛持續不斷的，可常服一些固腎壯腰的中成藥，如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補丸等，可根據體質和病情適當選用。