嗓子有異物感、鼻音重，患慢性咽炎后部分情況可能自愈，但多數(shù)需治療。這與病因、病情嚴重程度、個人體質(zhì)、生活習慣、是否再次感染等有關。 1.病因：慢性咽炎可能由急性咽炎反復發(fā)作、長期吸煙飲酒、環(huán)境因素（如空氣污染、粉塵刺激）、胃食管反流等引起。 2.病情嚴重程度：輕度炎癥且癥狀較輕微時，通過調(diào)整生活方式可能逐漸恢復；若炎癥較重，自愈可能性較小。 3.個人體質(zhì)：身體素質(zhì)好、免疫力強的人，可能自愈機會大；免疫力差者較難自愈。 4.生活習慣：保持良好的飲食、作息，避免過度用嗓，有利于恢復；反之則不利于自愈。 5.是否再次感染：如后續(xù)又接觸致病因素，發(fā)生再次感染，自愈困難。 總之，慢性咽炎是否能自愈不能一概而論。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，可在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如西地碘含片、金嗓利咽丸、藍芩口服液等。同時注意保持良好的生活習慣，增強免疫力。

你好，你的情況可能是慢性咽喉炎，建議你最好積極看醫(yī)生專科耳鼻喉科明確診斷治療，積極消炎和霧化療法，也要即是治療預防急性發(fā)作或合并病毒感染。