小孩子舌頭經常破可能是由多種原因引起的，比如營養不良、口腔衛生不佳、創傷、感染、過敏等。 1.營養不良：孩子缺乏維生素 B 族、鋅等營養素，會影響口腔黏膜的健康，導致舌頭容易破損。可通過飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類、全麥食品等。 2.口腔衛生不佳：食物殘渣滋生細菌，引發炎癥，損傷舌頭。要教導孩子早晚刷牙，飯后漱口。 3.創傷：孩子不小心咬傷舌頭，或食用尖銳食物劃傷舌頭。應避免食用過于堅硬、尖銳的食物。 4.感染：病毒或細菌感染，如皰疹性口炎、手足口病等，會導致舌頭出現潰瘍破損。需根據感染類型進行抗病毒或抗菌治療，常用藥物有利巴韋林、阿莫西林等，但要遵醫囑使用。 5.過敏：對某些食物、藥物或口腔護理產品過敏，也可能引起舌頭破損。要找出過敏原并避免接觸。 總之，孩子舌頭經常破需要引起重視，家長應注意觀察孩子的癥狀，必要時帶孩子到正規醫院就診，明確原因后進行針對性治療。

建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b。、平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精，還可以使用西瓜霜噴霧劑噴霧治療。