服用非洛地平緩釋片后血壓降至 120/75mmHg，之前血壓 140/85mmHg，此時一般不能擅自停藥。血壓控制良好是藥物作用的結果，貿然停藥可能導致血壓波動，增加心腦血管疾病風險。高血壓的治療需要綜合考慮多種因素，如血壓水平、危險因素、靶器官損害等。 1. 血壓波動風險：突然停藥可能引起血壓反跳，甚至比之前更高，加重對心、腦、腎等重要臟器的損害。 2. 治療療程：高血壓通常需要長期甚至終身治療，以維持血壓穩定，減少并發癥。 3. 個體差異：不同患者對藥物的反應和病情不同，有些患者可能需要聯合用藥。 4. 生活方式調整：即使血壓正常，也應保持健康的生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒、避免熬夜等。 5. 監測的重要性：需定期測量血壓，了解血壓變化，以便及時調整治療方案。 總之，高血壓患者在服用非洛地平緩釋片血壓正常后，不應自行停藥，應在醫生的指導下，根據具體情況決定是否調整治療方案。同時，要持續關注血壓，保持良好的生活習慣。

少吃鹽和肉類，少吃油膩的食物，多吃水果和蔬菜和雜糧,多運動、鍛煉身體，心情舒暢，會好的，有吸煙飲酒習慣的一定要戒掉!祝您早日康復。