您好有助于減輕紅血絲的方法：1.增強皮膚鍛煉，經常用冷水洗臉，增加皮膚的耐受力；2.盡量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮；3.經常按摩紅血絲部位，促進血液流動，有助于增強毛細血管彈性；4.避免從冷的地方突然到熱的地方，或者從熱的地方突然到冷的地方，引起紅血絲加重；5.熱型紅血絲嚴重時可以用冷敷，以減輕臉部發熱、腫脹。以上是對“怎麼能減輕紅血絲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

紅血絲也叫毛細血管擴張，是皮膚中的毛細血管持續性擴張而造成的，形成紅色或紫紅色斑狀、點狀、偶有灼熱感或刺痛感。蜂蜜，蛋白，麥片,將三種材料調勻，做成糊狀，然后敷于紅血絲部位15分鐘后用溫水清洗,可以減少紅色素沉著，閉合毛細血管，減少刺痛感.可以吃微苦的食物，如苦瓜、苦丁茶、柚子等.

面部發紅主要是因為面部毛細血管擴張，毛細血管彈性降低，一部分毛細血管位置表淺引起的面部現象，面部發紅患者面部看上去比一般正常膚色紅，有的僅僅是兩側顴部發紅，邊界呈圓形。這種皮膚角質層較薄而敏感，由冷到熱或者由熱到冷、情緒激動時臉色更紅。嚴重者還會形成沉積性色斑，難以治愈，不僅影響外表的美麗，還會給心理造成陰影，給正常生活帶來極大的不便。　面部發紅與身體的血液循環系統直接有關,風吹、日曬、高溫刺激,傷及顏面經絡,導致血脈擴張而發病;或有淤血阻滯經絡,血脈運行不暢,淤血阻滯肌膚,使血脈擴張;血液循環不好，導致體內的毒素難以排出體外,也會形成紅血絲。血液循環的不好與身體缺乏維他命和微量元素也有直接關系,這些物質的缺乏直接使毛細血管壁缺乏彈性，造成擴張。幫助減輕紅血絲的方法1、增強皮膚鍛煉，經常用冷水洗臉，增加皮膚的耐受力；2、盡量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮；3、經常輕輕按摩紅血絲部位，促進血液流動，有助于增強毛細血管彈性；4、避免從冷的地方突然到熱的地方，或者從熱的地方突然到冷的地方，引起紅血絲加重；5、熱型紅血絲嚴重時可以用冷敷，以減輕臉部發熱、腫脹。

你好。紅血絲是由于角質層變薄,毛細血管擴張引起的。建議使用含有甘菊,尿囊素,天然保濕因子,蘆薈等成分的保養品來維持皮膚所需水分,緩解緊崩感,達到安撫,鎮定,緩和敏感的作用.盡量避免日曬,避免使用太冷或太熱的水等等.

根據你的描述，主要是面部紅血絲的問題。面部紅血絲的話，飲食是沒什么效果的，可以盡量避免辛辣刺激性食物和溫熱的環境即可。治療上建議你最好是使用光子治療。