視力近兩年急速下降可能由用眼習慣不良、眼部疾病、全身性疾病、營養不良、遺傳因素等造成。改善和治療需要先明確原因，再采取針對性措施，包括調整生活習慣、治療原發疾病、補充營養等。 1.用眼習慣不良：長時間近距離用眼、過度使用電子設備等，會導致視力下降。應定時休息，遵循“20-20-20”原則，即每用眼 20 分鐘，向 20 英尺（約 6 米）外看 20 秒。 2.眼部疾病：如近視、遠視、散光、白內障、青光眼等。需要進行專業的眼科檢查，確診后根據具體情況選擇配鏡、手術或藥物治療。例如近視可佩戴合適的眼鏡或進行激光近視手術；白內障可行白內障超聲乳化術聯合人工晶狀體植入術。 3.全身性疾病：糖尿病、高血壓等可能影響眼部血管和神經，導致視力問題。控制好原發病是關鍵，同時定期進行眼部檢查。 4.營養不良：缺乏維生素 A、維生素 C、鋅等營養素會影響眼睛健康。可通過飲食補充，多吃胡蘿卜、橙子、瘦肉等。 5.遺傳因素：若家族中有高度近視等遺傳病史，更應注意用眼衛生，定期檢查。 總之，視力急速下降需要引起重視，盡快到正規醫院眼科進行全面檢查，明確原因后在醫生指導下進行治療和改善。