視力近兩年急速下降可能由用眼習(xí)慣不良、眼部疾病、全身性疾病、營養(yǎng)不良、遺傳因素等造成。改善和治療需要先明確原因，再采取針對性措施，包括調(diào)整生活習(xí)慣、治療原發(fā)疾病、補充營養(yǎng)等。 1.用眼習(xí)慣不良：長時間近距離用眼、過度使用電子設(shè)備等，會導(dǎo)致視力下降。應(yīng)定時休息，遵循“20-20-20”原則，即每用眼 20 分鐘，向 20 英尺（約 6 米）外看 20 秒。 2.眼部疾病：如近視、遠視、散光、白內(nèi)障、青光眼等。需要進行專業(yè)的眼科檢查，確診后根據(jù)具體情況選擇配鏡、手術(shù)或藥物治療。例如近視可佩戴合適的眼鏡或進行激光近視手術(shù)；白內(nèi)障可行白內(nèi)障超聲乳化術(shù)聯(lián)合人工晶狀體植入術(shù)。 3.全身性疾病：糖尿病、高血壓等可能影響眼部血管和神經(jīng)，導(dǎo)致視力問題。控制好原發(fā)病是關(guān)鍵，同時定期進行眼部檢查。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、維生素 C、鋅等營養(yǎng)素會影響眼睛健康。可通過飲食補充，多吃胡蘿卜、橙子、瘦肉等。 5.遺傳因素：若家族中有高度近視等遺傳病史，更應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，定期檢查。 總之，視力急速下降需要引起重視，盡快到正規(guī)醫(yī)院眼科進行全面檢查，明確原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療和改善。