確診背部筋膜炎可依據背部疼痛表現、背部觸感異常、天氣影響、相關檢查等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.背部疼痛：有酸痛、脹痛或刺痛，勞累后加重，休息減輕，肌腱或附著點有固定痛點。
2.背部異常：觸摸背部兩側、肩胛骨內側有壓痛，久病者筋膜增厚、變硬呈條索狀。
3.天氣變化：陰雨天、夜間及潮濕環境中疼痛明顯加強。
4.檢查手段：如影像學檢查、實驗室檢查等，輔助診斷。
5.其他方面：醫生綜合癥狀、體征及檢查結果進行判斷。
若出現疑似癥狀，應及時到正規醫院就診，接受專業診斷和治療。

舌苔發紫可能是體內有瘀血,缺氧,血流滯緩等引起.建議你到醫院檢查清楚,明確病情,對癥治療!

有幾種可能性,一是有可能和脾胃功能差有關,建議注意休息,避免精神緊張,不要吃生冷油膩食物,藥物方面可以口服補脾益腸的中藥調理；第二種可能和你最近的飲食有關,好好想想有沒有吃過類似的食物；最后一種情況,可能性雖然不大,但可以參考下.發紫是體內有瘀血或血流滯緩的特殊信號.在出現青紫舌的人群中,有部分患者體內蘊藏著各種慢性疾病.青紫舌是體內有瘀血的特殊標志,可以預警疾病吉兇,特別是在腫瘤病癥輔助診斷,分期,辨證,估計預后,指導治療等方面,有較高的實用價值.一旦發現青紫舌,必須請醫生詳細檢查,找出病因,及時治療,不可疏忽麻痹

舌頭發紫是體內有瘀血或氣血不暢的特殊信號。人在健康情況下舌頭應該是有薄白舌苔的淡紅色不要吃辛辣刺激食物，如如辣椒,姜,蔥等！祝你您早日康復

舌苔發紫可能是體內有瘀血,缺氧,血流滯緩等引起.建議你到醫院檢查清楚,明確病情,對癥治療，先不要盲目吃藥