杭州治療抑郁癥好的是哪家醫院
2016-01-01 22:49
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杭州治療抑郁癥好的是哪家醫院弟弟患有抑郁癥都有兩年了，可能是之前在高中的時候學習壓力太大，他不怎么和別人說話，總是沉默不語，我們一大家很著急，很擔心他，不知道是不是抑郁啊。想得到怎樣的幫助：怎么做才能讓我擺脫抑郁癥的困擾呢
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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抑郁癥是一種腦內疾病，首先要主動就醫接受藥物治療，與此同時，可以通過對本人情緒進行認知自救，以獲得情緒良性循環。抑郁者如何保持心理健康（1）定位自己，進行近期和遠期人生規劃，做有意義的事（2）保持對學習的興趣，學會適應（3）結交知心朋友，建立良好的人際關系，通過傾訴獲得安慰、幫助和支持（4）忘卻痛苦，尋找快樂，保持良好的心態（5）用運動消除不良的情緒和心理疲勞（6）學會寬容和愛來看待世界。
2016-01-01 23:53
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