"糖尿病的飲食原則＊營養建議須視個人能立即可達目標而設計，并依個別的飲食喜好、習慣建立飲食計劃。＊以達到理想體重，控制血糖，血脂及血壓為目的。＊體重過重或肥胖者，減輕體重應是首要目標。"

你好，1，每天形成規律的作息時間，睡眠一定要充足。而且是按時起床和睡覺。2，每天堅持做些運動，至少要半個小時。以出微汗為佳。3，少吃過甜，過咸，油膩的食物，多吃粗糧和青菜。

您好，糖尿病注意控制飲食，一天進食的熱量是一定的，如果血糖控制理想，可適當食用含糖量低的水果，不過要減去等量的主食。喝苦瓜茶是不能降血糖的，只是有輔助作用的。平時注意少食含淀粉高的食物，像土豆、藕等，少食堅果類的食物像花生、瓜子、開心果等，可以吃一些燕麥、蕎麥、玉米面、魔芋粉等，注意加強體育鍛煉，盡量使空腹血糖小于6.0，餐后2小時小于8.0，只有血糖控制好，才能減少并發癥的發生，平時建議服用琦肽菜籽低聚肽，誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結構，激活胰島素，增強對胰島素受體的親和性，使葡萄糖分解，從而降低血糖，是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。祝身體健康。

你好，糖尿病患者治療建議平時注意控制飲食，低糖低脂肪飲食，盡量減少面食的攝入，多食用蔬菜，加強體育鍛煉，保持良好的心態，定期監測血糖。

你好，平時積極地服用降糖藥物進行治療，注意自己的飲食要有規律，嚴格限制高糖、高脂肪食物的攝入，平時注意不要熬夜，按時休息，再就是要保持良好的心態，祝你闔家幸福。