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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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44 歲女性冬天手腳冰冷，可能由以下因素導致：血液循環不良、激素變化、貧血、缺乏運動、衣物保暖不足等。 1.血液循環不良：冬季氣溫低，血管收縮，血液循環變慢。尤其是手腳等末梢部位，血液供應相對減少，容易出現冰冷的情況。 2.激素變化：女性在 44 歲左右，可能處于更年期階段，激素水平波動，影響血管舒縮功能，導致手腳冰冷。 3.貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣和營養物質運輸不暢，產熱減少，會使手腳感到寒冷。 4.缺乏運動：運動量少，新陳代謝緩慢，產熱能力下降，難以維持身體的正常溫度。 5.衣物保暖不足：穿著過少或衣物不保暖，無法有效阻擋外界寒冷，導致熱量散失過快。 總之，44 歲女性冬天手腳冰冷可能是多種因素共同作用的結果。如果這種情況較為嚴重或持續不緩解，建議及時就醫，查明原因，并采取相應的治療或調理措施。
2025-02-27 18:16
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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你好！和體質有關，陰盛體質容易內寒而怕寒還有就是陽虛引起！可辯證治療
2016-01-02 00:06
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