每天晚上做噩夢
小時候被嚇到過,而且比較嚴重,所以經常做些莫名其妙的惡夢,老是被嚇醒,嚇醒的時間每晚都是2-3點鐘,醒來后心跳得歷害,驚恐的呼吸也困難,以前還有過意志迷糊的癥狀。
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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1入睡后大腦皮層未完全抑制,腦海中出現各種奇幻情景.2.睡眠時身體內外各種刺激或殘留在大腦里的外界刺激引起的景象活動.多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態.心理面有事,有點擔心和恐懼,建議你放開心情,可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理
2016-01-01 22:25
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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多夢這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態導致的。藥物上建議使用健腦補腎丸和谷維素來治療,另外,睡前不要過度用腦,避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶等。平時在飲食上多吃一些安神補腦的食物,如:泥鰍、豬肝、花生、蘋果、牛奶等。
2016-01-01 20:46
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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您好,考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致。建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,并注意改善睡眠環境,有利于減輕大腦興奮狀態.,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!
2016-01-01 10:58
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