抑郁癥，考慮下及時治療吧，找專家幫你。

是抑郁癥，建議立即到精神疾病專科醫院咨詢、診斷、治療。可以給予帕羅西汀、西酞普蘭、艾司西酞普蘭、度洛西汀等抗抑郁藥物治療。

您好，癥狀有抑郁癥的表現，建議到正規專科醫院確診，治療建議采用中醫系統特色療法純中藥（醒腦安神疏肝解郁祛痰開竅）針灸（疏通經絡平衡陰陽）配合現代心理疏導內外調理效果顯著，希望可以幫助到您，日常建議1、保持情緒樂觀。2、消除矛盾沖突。3、改變依賴思想。首先建議自我調整：養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒，飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果。晚餐后到睡前不宜飲用酒、咖啡、茶、可樂等刺激物。

樹立工作生活的目標和方向，并努力奮斗，成就自己，快樂自我。加強體育鍛煉增強體質。多參加活動，和諧人際關系。生活要有規律。