你好，乳腺增生患者要保證規律的生活,調整心戀,放松心情,經常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化。可以常吃具有行氣散結作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

您好，由于對本病發生的機理和病因尚無確切了解，目前治療上基本為對癥治療。部分病人發病后數月至1～2年后常可自行緩解，多不需治療。癥狀較明顯，病變范圍較廣泛的病人，可以胸罩托起乳房；和口服中藥。此外，尚有激素療法，有人采用雄激素治療本病，藉以抑制雌激素效應，軟化結節，減輕癥狀；但這種治療有可能加劇人體激素間失衡，不宜常規應用。

你好，乳腺腺病：常發生于中青年婦女，臨床表現為患者一側乳腺出現局限性腫塊，伴隨有疼痛，也可能出現雙側發病的情況，疼痛與月經周期有關。乳腺腺病早期會出現乳腺小葉增生，不會有嚴重的影響，但中、晚期的乳腺腺病可能會發生癌變，患者需謹慎對待。