輕度頸椎骨質增生的治療方法包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療和手術治療等。 1.改善生活習慣：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適的枕頭，以維持頸椎的正常生理曲度。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張，減輕疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕炎癥和疼痛；服用營養神經的藥物如甲鈷胺，改善神經功能。 4.中醫治療：包括針灸、推拿、中藥外敷等，能疏通經絡，促進血液循環。 5.手術治療：一般輕度骨質增生不考慮手術，但若增生嚴重壓迫神經、血管，保守治療無效時，可能需要手術去除增生組織。 總之，輕度頸椎骨質增生患者應重視早期治療和預防，綜合運用多種治療方法，并在醫生的指導下選擇適合自己的方案。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時復診。

您好，骨質增生的康復方法還包括輔助療法，目前方法很多，如推拿、按摩、針灸、牽引、椎管注射、內服外用藥物等。最后還可以手術治療。具體的治療方法要根據不同的病情，來進行治療。

你好，骨質增生,一般來說可以服用抗骨增生片配活血止痛膠囊,骨刺消痛膠囊等等藥物。還可以外用骨有靈搽劑應該會有改善。一般還是采取保守治療,包括腰部理療、牽引、推拿、藥物治療。癥狀嚴重不能緩解時才考慮手術,平時可以多補充鈣片。

輕度頸椎病,還主要看癥狀情況,治療以消除癥狀為主。可以做推拿,牽引，治療。平時避免單一姿勢,尤其低頭時間不要過長,一般不超過半小時就要起身活動一下,堅持做米字頸椎操,適當增加全身有氧運動量,慢跑,快走都可以.睡覺低枕。

問題分析:避免長時間看書、伏案工作和看電視看電腦。經常進行頸部功能鍛煉。