患者您好，建議服用降壓藥物治療原發性高血壓需長期服藥。因此，宜選用降壓作用溫和，緩慢，持久，副作用少，病人易于掌握而使用方便的口服降壓藥（如氫氯噻嗪，利血平，復方降壓片等）作為基礎降壓藥，再按不同病期選用其他降壓藥物。飲食一定要清淡，不要喝酒，要心寬體胖，祝您早日恢復健康。

你好;患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.血壓不是太高，建議通過飲食調理，低鈉飲食，多食蔬菜水果，少食富含高脂肪的食物，適當運動，如果血壓高，建議應用降壓藥物如纈沙坦治療。

高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心,腦,腎和視網膜等器官功能性或器質性改變,以器官重塑為特征的全身性疾病.休息5分鐘以上,2次以上非同日測得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓.一旦診斷為高血壓就要終身堅持服用降壓藥,避免心腦血管疾病的發生,通常服用氨氯地平,尼群地平,卡托普利等.同時要密切觀察血壓變化.同時可服用一些軟化血管的藥物,如曲克蘆丁,維生素E,復方丹參片等,可以幫助降低收縮壓.你可以服用一些長效的降壓藥,降壓效果是比較好的.一天一次就可以了.

1.高血壓患者宜"三多三少",即多維生素,多無機鹽,多纖維素,少鹽,少脂肪,少熱量,2.多吃新鮮水果,蔬菜,少吃動物內臟如肝,心,腎等3.禁煙忌酒,長期飲酒可促使兒茶酚胺,皮質激素水平升高而誘發高血壓4.肥胖患者要限制飲食,防止體重超重5.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.

您好，依據您以上提供的血壓數值，可以明確您的情況主要是高血壓。您好，高血壓的治療，主要是在平時生活方式調節的基礎上，服用降壓藥，平時宜低鹽低脂肪飲食，保持心情平和，不宜過于緊張，按時作息，不宜過于勞累。可以服用中成藥降壓藥，如珍菊降壓片。

建議你經常性的量一下血壓.另一個進行一下食療法.降血壓的食物；冬瓜.西瓜.芹菜.山楂.苦瓜.綠豆.大蒜.海帶.葵花子….進行一下食物.如果實在不好可去醫院.,,