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回答5
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,這個情況長高的可能性還是很大的快速長高就不大可能,經常參加運動比如籃球,跳繩,保持營養均衡,生活作息良好
2016-01-01 10:22
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好根據你的敘述這是屬于長高的問題你的情況是可以在長高的請不要太擔心了你的情況正是出于生長發育的旺盛時期這是可以在長高的請保持放松一般18~20歲骨骼才開始閉合平時注意補充營養多注意補充鈣和蛋白質注意休息保證充足睡眠多參加體育運動尤其多做摸高和跳躍運動醫生詢問:請問還有疑問嗎?以上是對“16歲還能長高嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-01 09:25
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,大部分男性到21歲生長基本結束,極少數人可以長到23歲你還有長高的空間。建議你應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。祝你健康
2015-12-31 23:48
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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一般來說,男性的骨骺線閉合在25左右。多運動運動可以有助于長高。保持睡眠,多吃吃含鈣高的食物。
2015-12-31 23:37
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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可以,建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動.
2015-12-31 23:27
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