你好：那你的情況有沒有到醫院檢查一下內分泌情況呢？

您好,您的身高尚可,體重偏胖,建議您盡量的控制體重在正常范圍,因為肥胖是很多心血管疾病的危險因素；您現在是否在服用降壓藥?您的血壓偏高,建議您盡早服用降壓藥,高血壓的真正危害在于對心,腦,腎等等重要器官的損害,造成嚴重病變,發生中風,心肌梗死,腎衰,高血壓心臟病,冠心病；可選用時效長,降壓穩,副作用小,對心腦血管有保護作用的藥物,如依那普利,硝苯地平控釋片,僅供參考；除藥物治療外,保持健康的生活方式對防治高血壓也很重要,飲食上應低鹽,低脂,避免精神刺激,控制體重,并要適當運動.同時應檢查有無血糖,血脂增高的情況.希望幫到您,祝您健康.ydw

您好上述癥狀來看要考慮手淫過度導致的腎虛，建議戒除手淫，看中醫辨證施治

建議即刻用藥.考慮到您的年齡和血壓,建議查一下腎上腺,以排除繼發性高血壓.

轉移注意力，減少次數，多運動，合理飲食。