16歲處于青春期，腿毛生長(zhǎng)旺盛。腿毛刮后變長(zhǎng)變硬，可用多種方法改善，如激光脫毛、調(diào)整飲食、藥物治療等。但需注意選擇適合自身的方法，并避免不良影響。 1.激光脫毛：通過(guò)激光破壞毛囊，使毛發(fā)不再生長(zhǎng)。需多次治療，效果較好，但費(fèi)用相對(duì)較高。 2.調(diào)整飲食：減少高糖、高脂肪食物攝入，多吃富含維生素的蔬果，有助于調(diào)節(jié)激素水平，間接影響毛發(fā)生長(zhǎng)。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些抑制毛發(fā)生長(zhǎng)的藥物，如螺內(nèi)酯、環(huán)丙孕酮等，但可能有副作用。 4.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減輕壓力，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 5.正確護(hù)理：避免頻繁刺激毛囊，不隨意使用脫毛產(chǎn)品，注意皮膚保濕。 總之，改善腿毛過(guò)長(zhǎng)的情況需要綜合考慮，選擇合適的方法。建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生，根據(jù)自身情況制定個(gè)性化方案。

您好，體外靠藥物脫毛會(huì)有一定副作用，只是短時(shí)間內(nèi)表現(xiàn)不出來(lái)，汗毛是體內(nèi)呼吸的通道，也是汗液排泄的通道，用藥膏脫毛會(huì)對(duì)身體正常的排泄造成一定影響，只是這種影響比較隱蔽。脫完后汗毛還會(huì)再長(zhǎng)，而且比之前要稍加濃密。如果汗毛不是很多，最好不要脫毛，誰(shuí)都有汗毛，順其自然的美會(huì)更好，自信快樂(lè)的好好生活吧，祝您幸福安康。

這個(gè)情況出現(xiàn)考慮是屬于可能的，你好，你描述的問(wèn)題我建議及時(shí)休息，繼續(xù)皮膚科，脫毛膏試試啊。