血糖高,糖尿病能吃紅薯不?
紅薯糖尿病能吃不?想得到怎樣的幫助:聽媽媽說二姨最近身體不太好,于是想找個時間去看望看望她,昨天要電話給她的時候得知二姨原來是得了糖尿病,剛剛出院沒多久,在家休養著呢,二姨在電話里說她想吃紅薯,讓我去看她的時候給她帶一點。。請問,糖尿病患者能吃紅薯嗎?
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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您好,能吃,但要控制量。糖尿病患者"三宜"健康食譜:五谷雜糧,如莜麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米面等,長期食用可降低血糖、血脂;豆類及豆制品,豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素,且豆油含不飽和脂肪酸,能降低血清膽固醇及甘油三酯;洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能長期服用一些蜂膠,則降血糖和預防并發癥的效果會更。
2015-12-31 19:16
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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您好,能吃,但要控制量。糖尿病患者"三宜"健康食譜:五谷雜糧,如莜麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米面等,長期食用可降低血糖、血脂;豆類及豆制品,豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素,且豆油含不飽和脂肪酸,能降低血清膽固醇及甘油三酯;洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能長期服用一些蜂膠,則降血糖和預防并發癥的效果會更。
2015-12-31 17:59
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