胳膊、后背和腰起密集小疙瘩，可能是過敏、濕疹、痱子、毛囊炎、病毒感染等原因造成的。 1.過敏：接觸過敏原后，皮膚出現變態反應，引發小疙瘩。常見過敏原包括花粉、塵螨、某些食物等。治療上需避免接觸過敏原，可口服氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥。 2.濕疹：由多種內外因素引起，如遺傳、免疫、環境等。表現為皮膚紅斑、丘疹、水皰等。治療可外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏，嚴重時口服潑尼松。 3.痱子：在炎熱環境中，汗液排出不暢導致。多為針頭大小的丘疹或丘皰疹。保持皮膚涼爽干燥，外用爐甘石洗劑可緩解。 4.毛囊炎：細菌感染毛囊引起，可見紅腫的小疙瘩。可外用莫匹羅星軟膏，口服阿莫西林等抗生素。 5.病毒感染：如帶狀皰疹病毒感染，初期可能表現為肉色小疙瘩，隨后出現疼痛。需抗病毒治療，如口服阿昔洛韋。 出現上述癥狀，建議及時就醫，明確診斷后在醫生指導下進行治療。同時要注意皮膚清潔，避免搔抓，以防感染。

蕁麻疹建議口服西替利嗪或者氯雷他定 外用爐甘石洗劑治療期間飲食需要注意少吃魚蝦牛奶等異型蛋白含量比較高的食物

盡可能地找出發病誘因并將之除去.如慎防吸入花粉,動物皮屑,羽毛,灰塵,蓖麻粉,避免接觸致敏原,禁用或禁食某些機體過敏的藥物或食物品等.如因冷熱刺激而復發者,不應過分回避,相反應該逐步接觸,逐漸延長冷熱刺激的時間,以求適應.積極治療原發疾病,如急性扁桃體炎,膽囊炎,病毒性肝炎,闌尾炎,腸道蛔蟲病等,以杜絕病源.口服特非那啶片和防風通圣丸