眼底有灰斑且用眼多時視力模糊不舒服，可能與眼部疲勞、灰斑殘留影響、眼部營養缺乏、眼部炎癥、用眼習慣等因素有關。 1.眼部疲勞：長時間用眼，如長時間看電子屏幕、閱讀等，會使眼睛疲勞，加重不適。應注意適當休息，每用眼40 - 50分鐘休息10 - 15分鐘，可閉目養神或眺望遠處。 2.灰斑殘留影響：雖然眼底光反射好且光滑，但灰斑存在可能仍有一定影響。需定期復查眼底，關注灰斑變化情況。 3.眼部營養缺乏：缺乏維生素A、葉黃素等營養物質可能影響視力。可多吃富含這些營養的食物，如胡蘿卜、菠菜等，也可在醫生指導下適當補充維生素A軟膠囊、葉黃素片、復合維生素片等。 4.眼部炎癥：輕微炎癥可能導致不適。注意眼部衛生，避免用手揉眼，必要時就醫檢查是否有炎癥，若有可根據情況使用氯霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5.用眼習慣：在光線不好的地方用眼，如昏暗燈光下看書等會加重癥狀。應保持良好用眼習慣，在光線充足且柔和的地方用眼。 眼底有灰斑且用眼多時視力模糊不舒服需要從多方面進行關注和改善，包括注意用眼習慣、保證眼部營養、預防眼部炎癥等，并且要定期復查眼底情況。

是眼底視網膜黃斑病變現象。要從根本上治療，才能恢復。用中醫保守療法治療《中藥對眼部進行熏蒸、耳部穴位埋藥線、眼睛局部用中藥、吃中藥。4種方法同時進行治療，可以通過提高肝脾腎功能，疏通眼部血流，增強眼底組織細胞的自動修復、、、、一般9天就能控制病情，見效果》

請問是中心性滲出性脈絡膜視網膜病變（舊稱為你所稱）吧，此病多發于健康狀況良好的青壯年，兩眼發或僅為單眼，單眼較常見，此病為自己可好的疾病，但容易復發，目前原因不明，但情緒激動、精神壓力、過度疲勞經常使用激素可誘發。多數在3-6個月自愈，灰斑或看東西變形變小也可恢復正常，但其癥狀可持續1年以上，平時應注意一些誘發因素很重要！治療上應禁用糖皮質激素或血管擴張藥。但因其易復發，故眼科醫生常建議行旁中心凹激光封閉治療，長期效果尚可

你好，如果你的眼底沒有問題那徽班就是由于你的視網膜炎癥引起的玻璃體混濁，但是玻璃體混濁并不影響視力，你眼瞳是由于眼部外傷使，導致視細胞功能不是很好。所以，你要合理用眼，不要讓眼睛過度勞累。玻璃體混濁可以用藥。平時飲食上多吃點海菜。能讓他不再繼續發展，吸收點，但不能完全去跟，查查眼壓，如過眼壓高的話也會導致視力模糊。