肋骨骨折后下床走動出現腰背凌晨疼痛，可能是多種原因造成的，如骨折未完全恢復、長期臥床導致肌肉功能下降、坐姿不當、腰背肌勞損、心理因素等。 1. 骨折未完全恢復：肋骨骨折的愈合需要一定時間，過早下床活動可能影響恢復，導致疼痛。 2. 長期臥床：使腰背肌肉力量減弱，活動后易出現疲勞和疼痛。 3. 坐姿不當：上班長時間坐著且姿勢不正確，會增加腰背負擔，引起疼痛。 4. 腰背肌勞損：之前的損傷加上近期活動，可能引發或加重腰背肌勞損。 5. 心理因素：對受傷的擔憂和焦慮，可能導致身體對疼痛更敏感。 總之，出現這種情況需要引起重視，建議適當休息，調整姿勢，如疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行進一步的檢查和治療。

現在的情況考慮是腰肌勞損引起的你好，現在建議吃氯唑沙宗，布洛芬，腰痛寧，及按摩，和貼膏藥進行治療，現在注意休息，不要做重體力活，多鍛煉身體。

這種情況主要考慮腰椎增生或腰肌勞損。增生可以因為平臥體位而加強壓迫血管神經而出現酸脹疼痛。勞損一般由于平時坐姿不注意功腰部肌肉過度勞累引起乳酸代謝產物在平臥體位時得不到及時排泄而出現酸痛。建議你做個腰椎拍片或CT檢查，排除腰椎的病變。如果都沒有發現異常，那多是腰肌勞損為主，一般可通過中藥或理療治療。睡眠時暫時以側臥位或半臥位，也可以治療床墊使用。

您檢查一下是否有腎結石。如果沒有，針灸調理一下就可以了。一可能是腎結石；二可能是背部勞損。針灸或中藥都可以治療。醫生詢問：都這么痛了，怎么沒有做過檢查呢。

我覺得在你的年齡出現這種問題，應該本身是沒有任何問題的，這應該屬于脾寒腎虛引起的腰脊酸軟，如果持續這種時間已經超過一個月的話，那就去帖付膏藥！最后，祝您健康！