你好！抑郁癥患者腦中化學物質失去平衡，從而導致抑郁，遺傳因素,抑郁癥有家族聚集性，有遺傳傾向。應激性生活事件,與他人的沖突、經濟困難、退休、失業、生小孩、孤獨、失去親人或失去重要的東西等不愉快的生活事件，都會使易感者發生抑郁或使抑郁加重

心理分析：你好！根據你的描述，你有抑郁的癥狀，你的抑郁源于現實負性事件刺激，可能屬于輕微的抑郁狀態，抑郁狀態不是抑郁癥，調整心理即可。導致抑郁的原因可能跟你的性格特征、負性事件刺激、應對問題方式等有關系。心理指導：一般性的抑郁情緒調節方法是，靜下心來整理一下自己的情緒，找出抑郁的根源。糾正負面思考的不良習慣，盡量將消極的思考方式轉變為積極的思考方式。肯定自己的價值，順其自然，多給自己積極的心理暗示。同時多與家人和朋友交流，及時釋放內心的負面情緒。

心理分析：您好，您抑郁的原因可能是由于和女朋友分手這件事產生的抑郁情緒沒有得到及時排解并泛化。心理指導：建議請您及時尋求專業幫助，積極治療，愿您早日康復。

你好，抑郁癥是一種慢性心理疾病，屬于多因素綜合作用的結果，可能與性格特點、成長經歷，不良生活事件刺激有關系。你現在出現抑郁癥狀，與你女友與你分手有關系。女友與你分手，屬于一種比較大的精神打擊，突然分手，心里防御機制出現失衡，肯定會出現情緒低落、心里難受等表現。建議你多出去走一走，可以找幾個好友一齊陪陪自己，多參加體育活動和集體活動，是調節情緒比較好的方式。用句通俗的話講，時間可以治愈一切。這段時間會比較難熬，但一定要堅強的走下去，以后努力提升自己的價值，你的那個她會在你的未來等著你的。