從你描述的情況來(lái)看，如果你一直吃不胖的話，那就有可能是遺傳的因素，不過(guò)也有可能是你平時(shí)思慮過(guò)多，壓力大，生活不規(guī)律等導(dǎo)致的。對(duì)于你的情況，最好是調(diào)整自己的心態(tài)，盡量保持心情愉快，飲食方面可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，還需要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，癥狀會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的。

健康指導(dǎo)：您好：一般吃不胖的人有兩個(gè)原因：代謝功能過(guò)高（比如甲亢）或者是腸胃功能不好。如果是前者最好去醫(yī)院檢查下，后者的話平時(shí)飲食一定要注意一些：1，多吃些細(xì)軟低渣的食物；2，像小米紅棗粥、山藥薏米粥等都是比較養(yǎng)胃的；3，遠(yuǎn)離辛辣刺激性食物，如辣椒等；4，滋膩油膩的東西要少吃等，以上這些對(duì)胃都是一種保護(hù)，胃養(yǎng)好了，吸收才好，人也會(huì)胖起來(lái)

吃的多不長(zhǎng)胖，是你的體質(zhì)問(wèn)題。有的人天生腸胃吸收情況不好，有的是后天形成的，再就是有蟲，還有就是身體缺少微量元素也會(huì)不長(zhǎng)肉。建議到醫(yī)院做個(gè)常規(guī)檢查。

健康指導(dǎo)：你好，影響體重的因素是有很多的，例如遺傳因素、自身胃腸道因素以及飲食因素等等，建議你可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┑鞍踪|(zhì)含量高的食物，例如瘦肉、奶類等食物，另外可以適當(dāng)?shù)淖鲂o(wú)氧運(yùn)動(dòng)，都是有增重的效果的。

你好，鑒于你所說(shuō)的情況，對(duì)于從小偏瘦的情況考慮是體質(zhì)的原因有的人就是偏瘦的體質(zhì)，注意飲食的規(guī)律多吃優(yōu)質(zhì)蛋白：牛羊肉、蛋白，適量的運(yùn)動(dòng)