產(chǎn)前抑郁癥的癥狀：•覺得所有的事情都沒有意思、沒有樂趣。•整天感覺沮喪、傷心，或“空蕩蕩的”，而且每天如此。•難以集中精力。•極端易怒或煩躁，或過多的哭泣。•睡眠困難或睡眠過多。•過度或從不間斷的疲勞。•總是想要吃東西或根本不想吃東西。•不應(yīng)該的內(nèi)疚感，覺得自己沒有用，沒有希望。　　最后，你的情緒周期性地起起落落，一段時(shí)間抑郁，一段時(shí)間又不正常地情緒高漲，包括活動(dòng)增加、幾乎不需要睡眠或吃東西、急速翻騰的思想、不恰當(dāng)?shù)纳缃槐憩F(xiàn)，或減弱的判斷力。這些都是一種我們稱為“雙相抑郁”的嚴(yán)重病癥的癥狀，這種情況需要馬上就醫(yī)。如果你出現(xiàn)這些雙相產(chǎn)前抑郁癥的癥狀，請(qǐng)立刻去醫(yī)院就診。

抑郁這類心理疾病，建議首先要放下心理包袱C，西藥在這方面效果并不好，而可考慮采用失眠關(guān)鍵詞催眠法。B

不能集中注意力，焦慮，極端易怒，睡眠不好，非常容易疲勞，或有持續(xù)的疲勞感，不停地想吃東西或者毫無食欲，對(duì)什么都不感興趣，總是提不起精神，持續(xù)的情緒低落，想哭，情緒起伏很大，喜怒無常，經(jīng)常想一些不太實(shí)

您好，產(chǎn)前抑郁癥的癥狀有些也普遍存在于健康的孕婦中，比如疲勞或睡眠困難。但除此之外，如果你還感到傷心或無助，或是這些癥狀已經(jīng)影響到了你的正常生活，那么你有可能是被產(chǎn)前抑郁癥的情緒所困擾了。除了產(chǎn)前抑郁癥外，一些準(zhǔn)媽媽還可能會(huì)遭遇產(chǎn)前焦慮癥。盡早了解產(chǎn)前抑郁癥的癥狀和產(chǎn)前焦慮癥的表現(xiàn)，必要的時(shí)候?qū)で髮I(yè)咨詢支持，保護(hù)你和寶寶的健康。如果你感覺無法完成日常的職責(zé)或是有要傷害自己的想法，馬上給醫(yī)生打電話，請(qǐng)他們給你推薦一位心理咨詢師。去看治療專家或精神科醫(yī)生并不代表你有缺陷。相反，這表明了你愿意采取必要措施來保障自己以及寶寶的安全和健康。

你好，根據(jù)你的描述親，你應(yīng)該是睡眠不好，親可以睡覺前補(bǔ)充一點(diǎn)鈣對(duì)親的睡眠有幫助心情不好的時(shí)候多向朋友傾訴保持一個(gè)好心情才對(duì)胎兒的發(fā)育有好處。