得了糖尿病生活中要注意什么？
2015-12-30 11:10
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我三個月前查出來得了糖尿病，原本150多斤的我，現在瘦成了皮包骨頭了，我現在只有80多斤了，聽別人說有規律的生活能控制糖尿病，想了解一下，得了糖尿病生活中要注意什么。
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，1.科學合理的安排工作和學習的時間，要盡量始終穩定，避免突擊性的工作或學習。2.三餐或加餐的時間、進餐量及三餐的分配要每日相同。活動量加大時飲食量要適當加大些。3.長年堅持體育鍛煉和各種有益的活動。但不要過度疲勞。體力活動的時間和活動的持續時間、活動量的大小，要做到基本相同。
2015-12-31 04:18
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好，注意加強營養和鍛練，以提高身體的抵抗力，平時注意飲食，不要過食辛辣刺激性食物和魚腥食物，注意均衡營養。祝愿早日康復。
2015-12-30 12:09
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