您好，大家在生活中盡量避免接觸過敏原如花粉等，保持室內(nèi)空氣流通和空氣的清潔，患者亦要盡量避免吸煙或被動(dòng)的吸二手煙，防止引發(fā)哮喘。要經(jīng)常去鍛煉身體，沒事就去跑跑步，不僅可以強(qiáng)身健體而且還可以幫助預(yù)防哮喘，同時(shí)增強(qiáng)了肺活量同時(shí)也幫助氣管，支氣管的迷走神經(jīng)的緊張狀態(tài)得到緩和。

在雨季來臨時(shí),要做到以下幾點(diǎn)即可.1保持臥室,廚房,儲(chǔ)藏室和衛(wèi)生間的干燥和清潔.2在沿海地區(qū)和梅雨季節(jié)應(yīng)在室內(nèi)使用空調(diào)或是除濕器,使室內(nèi)溫度控制在50%以下.3居室應(yīng)向陽,并注意保持室內(nèi)通風(fēng).4避免去霉菌孳生較多的陰暗潮濕地方如地下室,倉庫等處.5避免接觸霉變物質(zhì),注意糧食,水果,蔬菜等食物的保存以免霉變而增加室內(nèi)空氣中真菌的飄散數(shù)量.