最近不想吃飯，睡覺睡不著，就算睡著也就只
2015-12-30 06:42
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最近不想吃飯，睡覺睡不著，就算睡著也就只能睡一兩個小時，然后就被驚醒，我該怎么辦，吃安眠藥嗎？最近不想吃飯，睡覺睡不著，就算睡著也就只能睡一兩個小時，然后就被驚醒，我該怎么辦，吃安眠藥嗎？
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你這樣睡眠不好應該和氣血不足，脾胃不和，消化不好有關系，應該注意合理調整心情養氣血，調整消化是很重要的，可以用中藥的方法健脾丸，歸脾丸，柏子養心丸，養血安神片等，不要吃安眠藥
2015-12-30 21:23
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回答2
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王彩虹 醫師
上海市松江區新浜鎮衛生院
一級
內科
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你好，你的情況可能因為心里壓力較重，這樣的問題，導致睡眠不佳，心事重重，飲食不足，中醫稱為肝氣不暢，可以通過疏肝理氣的中藥解決你好，你的情況吃安眠藥不一定能夠改善，反而可能增加頭暈頭痛的可能，建議你最好吃些中藥，逍遙丸配合半夏秫米湯
2015-12-30 14:19
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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您好，心情放松點，平常而自然的心態，出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。對睡眠本身及其健康的危害更大。您其實沒有那么嚴重的只要你少想點很快就會好的，平時，多吃點水果，蔬菜，牛奶，也可以幫助睡眠，祝早日康復！，
2015-12-30 07:11
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