過度手淫可能導致腎虛、前列腺炎、神經衰弱、貧血、泌尿系統感染等，從而出現困倦、無力、腰痛、尿頻、面色蒼白等癥狀。 1. 腎虛：長期過度手淫易損傷腎氣，導致腎陰虛或腎陽虛。腎陰虛可表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴等，可服用六味地黃丸；腎陽虛常有畏寒怕冷、四肢發涼等，金匱腎氣丸有一定幫助。 2. 前列腺炎：前列腺長期反復充血，引發炎癥，出現尿頻、尿急、下腹疼痛等。可使用左氧氟沙星膠囊、前列舒通膠囊等。 3. 神經衰弱：長期手淫可能影響神經系統，導致神經衰弱，出現失眠、多夢、乏力等。谷維素片、維生素 B1 片有助于調節神經功能。 4. 貧血：頻繁手淫可能影響身體營養吸收，導致貧血，表現為面色蒼白、頭暈等。可補充硫酸亞鐵片等。 5. 泌尿系統感染：不注意衛生易引發感染，出現尿頻、尿痛等。三金片、熱淋清顆粒有一定療效。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活習慣，避免過度手淫。同時，建議前往正規醫院進行詳細檢查，明確病因后在醫生指導下用藥治療。

正天感到疲勞，盜汗，頭疼，耳鳴，食欲不振------------腎陽虛1，吃桂附地黃丸，以月為單位，吃到不耳鳴了為止。2，多吃牛羊肉，補充能量。3，多吃蔬菜水果

您好，您所描述的情況，個人看來比較符合腎陰虛的癥狀建議您服用3個月的六味地黃丸看看。飲食上可以多吃鴨肉、甲魚、藕、蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物。

你好根據你的嗎屬于身體虛弱有關，建議可以服用中成藥斑龍丸，海馬巴戟膠囊調理，規律生活習慣按時作息，保持良好精神狀態

有可能是心理因素或者內分泌失調引起的，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理的。