腰椎骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等。 1.保守治療：注意休息，避免腰部過度勞累和劇烈運動，調(diào)整坐姿和站姿，減輕腰部負(fù)擔(dān)。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、牽引等，有助于緩解腰部肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：常用的藥物有非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、鎮(zhèn)痛藥（如曲馬多）、營養(yǎng)神經(jīng)藥物（如甲鈷胺）等，能減輕疼痛和炎癥，改善神經(jīng)功能。 4.中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、中醫(yī)推拿、拔罐等，可起到活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。 5.手術(shù)治療：當(dāng)病情嚴(yán)重，保守治療無效，出現(xiàn)神經(jīng)受壓、嚴(yán)重影響生活等情況時，可考慮手術(shù)治療。 腰椎骨質(zhì)增生的治療需要根據(jù)個體情況選擇合適的方法，患者應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療，并注意日常生活中的腰部保養(yǎng)。

您好，骨質(zhì)增生屬身體的退行性變，沒有什么特別有效的治療方法，建議保守治療，按摩或針灸，此外在生活上應(yīng)睡硬板床，注意腰部的保曖，適當(dāng)腰背部的運動。

一般可以保守的治療，常用的治療是可以采用中藥、消炎止痛藥物的治療。另外是可以配合理療、針灸、按摩等治療的。注意不要勞累著涼的。