抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果。

醫生們的研究證實，陽光是極好的天然抗抑郁藥物，而早晨的陽光效果最佳。躺在窗戶朝東的病房里的病人不服用藥物，要比躺在窗戶朝北的病房里的病人身體康復早幾天。鍛煉，尤其是有氧運動，有助于消化。許多醫生認為，食物中所含的維生素和氨基酸對于人的精神健康具有重要影響。除輕微抑郁癥。以上是對“抑郁癥是治療方法？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，抑郁癥是一種精神方面的疾病，患者的自我治療占很重要的位置，家人朋友應該多關心患者，鼓勵患者積極參加戶外活動，放松心情。

心理療法提供給人們機會來辨別導致他們抑郁的原因,并且針對心理、行為、人際和環境的因素進行有效的處理.有經驗的治療師可以幫助抑郁病人確定未來的選擇,確立現實的目標,提高他們精神和情感的健康水平.

我最近一個朋友因為失戀，患上了抑郁癥，脾氣暴躁，情緒低落，對人生沒有信心，記憶力下降，也不愿與人交往，去醫院檢查，醫生說是抑郁癥，需要進行治療，到現在還沒有一點好轉。該怎么治療？您好，抑郁癥是屬于心理問題，通常為主觀因素引起，與日常生活中的環境以及自身性格行為因素也會有一定的關系。一般需要心理溝通治療，若是不及時發現治療，病情會惡化發展，若是癥狀比較嚴重，建議盡早找專業心理醫生治療處理為宜。