懷孕初期由于受精卵著床還不穩(wěn)定，如果不注意是很容易引起先兆流產(chǎn)表現(xiàn)的。尤其是舞蹈老師，如果教學(xué)時(shí)過(guò)于勞累或者有摔跤之類的外界刺激是很容易誘發(fā)先兆流產(chǎn)甚至流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)的。一般前三個(gè)月盡量注意休息，避免勞累，必要時(shí)需要暫停工作。尤其是出現(xiàn)下腹脹痛，陰道出血，腰酸腰脹等先兆流產(chǎn)癥狀者，更加要注意。

你好，存在這種情況考慮需要調(diào)整好自己的狀態(tài)，平時(shí)需要有意識(shí)自我調(diào)理，這樣的情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行神經(jīng)修復(fù)治理可以慢慢恢復(fù)正常的，只是平時(shí)注意保持放松的心態(tài)即可

肥胖是藥物反應(yīng)帶來(lái)的麻煩，這種情況不能減藥，只能通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食來(lái)減肥。1．制定減肥目標(biāo)(理想或標(biāo)準(zhǔn)的體重)。把它寫(xiě)在紙上，貼在你每天能看到的地方。2．寫(xiě)減肥日記。制作卡片或圖表，標(biāo)出你計(jì)劃體重下降的數(shù)字和完成情況。3．多喝水。每天要喝七八杯白開(kāi)水，水對(duì)于身體的功能是最基本的，且無(wú)熱量，可以成為節(jié)食的最適合的飲料。4．要有恒心與毅力。在適度節(jié)食過(guò)程中，不要“試一試”而要“堅(jiān)持”。在美味佳肴面前要節(jié)制食欲，適可而止。5．控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應(yīng)減少些肥肉，增加點(diǎn)魚(yú)和家禽。6．飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會(huì)增加你的熱量。7．常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。8．平衡膳食。每天按計(jì)劃均衡安排自己的飲食，同時(shí)要注意定時(shí)、不可濫吃。要減慢吃飯的時(shí)間，吃頓飯的時(shí)間不少于20分鐘。9．熱量負(fù)平衡。請(qǐng)記住減肥的原則：熱量的攝取量必須少于你的消耗量。10．建立良好的生活方式。請(qǐng)記住你是在學(xué)習(xí)一種“生活的方式”，糾正以往的不良飲食和生活習(xí)慣。

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。中藥沒(méi)有依賴性,而且可以對(duì)抗西藥的副作用，調(diào)理長(zhǎng)期服用西藥后的身體狀況,調(diào)理臟腑機(jī)能,固本培元,達(dá)到治愈的目的。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治，如果需要幫助可點(diǎn)擊我的相片進(jìn)入我的科室，祝早日康復(fù)。

你好，根據(jù)你提供情況考慮奎硫平的確有增加的體重的副作用，但是是不能隨便停藥的建議在這種不能停藥的情況下需要每天保持微有饑餓的狀態(tài)，每天做中等程度的運(yùn)動(dòng)在半小時(shí)以上。