你好，性生活有規(guī)律的女性，雌激素水平比偶爾做愛的女性要高得多。從而使卵巢的生理功能加強，而且每一次性愛都會使陰部分泌物增加，防止陰道粘膜干，而適度的性愛會加速血液循環(huán)、均衡新陳代謝，讓皮膚光潔細嫩，性愛可以調(diào)節(jié)膽固醇，保持骨骼的密度，減緩骨質(zhì)疏松。使整個人看上去步態(tài)輕盈，身體的靈活性強。希望我的回答能幫到你。

一般適當性生活利于內(nèi)分泌，促進感情和諧，有益身體健康，需要注意不要頻繁過度

你好，性生活也有好處性愛可摧毀壓力，舒緩緊張性愛可以幫助你入睡性愛可以保持青春性可以提高自信心性愛能夠改變你的外觀

性生活時，性荷爾蒙和腎上腺素會加速分泌，讓你看上去更加的容光煥發(fā)，性感迷人。你好，性生活滿足的人夫妻感情更好，更懂得珍惜彼此的感情。性生活可以釋放雙方的壓力，性高潮的時候人體會釋放出讓人感覺愉悅的荷爾蒙。保持適量的性生活還可以讓女人保持美麗。以上是對“請問做愛有什么好處呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

性愛是兩性結(jié)合的必然產(chǎn)物。性生活時充滿柔情蜜意，感情激蕩、亢奮，而此時神經(jīng)―內(nèi)分泌系統(tǒng)功能也隨著亢進；另一方面，卵巢和腎上腺激素分泌量增加您好！性生活時心跳加快，呼吸加深，頻率加快，大大促進了全身血液循環(huán)和新陳代謝，可使肌肉豐滿，關節(jié)靈活，體態(tài)輕盈，皮膚紅潤；除了生理效應外，性愛的心理效應也十分明顯，性生活可使女性感到十分愉悅，這種良好心態(tài)，可使人外表容光煥發(fā)，顯得神采奕奕，年輕艷麗，帶來比服裝、飾物和化妝品更好的效果。