青少年頭昏耳鳴、智力下降、失眠怎么辦
睡不香。夜晚老是多夢(mèng)。耳鳴。半夜緊俏的那里一有一點(diǎn)聲音我多知道,我該怎么辦
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好可能是屬于失眠的癥狀,保持心情舒暢,減少不良刺激試試結(jié)合睡寶,安神補(bǔ)心丸,安神解郁顆粒即可
2015-12-29 22:51
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,治療失眠,首先建議自我調(diào)整:養(yǎng)成按時(shí)睡覺的習(xí)慣,使人體的生物鐘處在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定和諧的狀態(tài),調(diào)節(jié)自己的情緒,部分情緒的波動(dòng)也可以引起睡眠的障礙,調(diào)整自己的飲食,晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物,以往很多人建議晚上可以適當(dāng)?shù)姆脽崤D?
2015-12-29 22:50
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好,治療失眠,首先建議自我調(diào)整:養(yǎng)成按時(shí)睡覺的習(xí)慣,使人體的生物鐘處在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定和諧的狀態(tài),調(diào)節(jié)自己的情緒,部分情緒的波動(dòng)也可以引起睡眠的障礙,調(diào)整自己的飲食,晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物,以往很多人建議晚上可以適當(dāng)?shù)姆脽崤D蹋覀€(gè)人認(rèn)為牛奶是含脂肪比較高的東西,人體未必容易消化,這給睡眠中的胃造成了負(fù)擔(dān),另外中醫(yī)講“胃不和則臥不安”,因此不一定能促進(jìn)睡眠,倒是記得以前有專家建議在臨睡前切開橘子放在自己的床頭(我個(gè)人認(rèn)為也可以是其他水果),我想這個(gè)和氣味會(huì)減輕焦慮和抑郁,使精神放松、感覺好轉(zhuǎn)的原因有關(guān)吧。如果上面的辦法都使用過(guò)沒有明顯的改善睡眠,而且失眠又比較嚴(yán)重的話,就建議求助于藥物了。藥物簡(jiǎn)單的分中藥和西藥,現(xiàn)在大家已經(jīng)普遍意識(shí)到西藥安眠類藥物的危害之大。所以以中醫(yī)調(diào)理為佳:中醫(yī)一般分型(痰,火,氣,血虛,食滯,驚嚇等等)根據(jù)個(gè)人情況配藥,中醫(yī)藥治療都是一人一藥的,需要根據(jù)個(gè)人而已。一般均能徹底解決失眠的問(wèn)題,祝你早日康復(fù)需要幫助可以聯(lián)系我們
2015-12-29 21:06
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好多考慮神經(jīng)衰弱有關(guān),神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來(lái)調(diào)理
2015-12-29 20:34
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,耳鳴是指人們?cè)跊]有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺建議吃些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)治療,可使用腺苷輔酶維生素B12片維生素B1片等養(yǎng)心安神的天王補(bǔ)心丸也有幫助.
2015-12-29 14:35
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