脫發(fā)是一種常見的問題，可能由多種因素引起，如遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病等。治療脫發(fā)需要綜合考慮個(gè)人情況，采取合適的方法。 1. 遺傳因素：部分人的脫發(fā)與遺傳基因有關(guān)，毛囊對雄激素敏感性增加，導(dǎo)致毛囊萎縮和頭發(fā)變細(xì)變少。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：例如體內(nèi)雄激素水平過高，會影響毛囊的生長周期，導(dǎo)致脫發(fā)。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等營養(yǎng)素，頭發(fā)的生長會受到影響。 4. 精神壓力：長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導(dǎo)致毛囊進(jìn)入休止期，引起脫發(fā)。 5. 頭皮疾?。褐缧云ぱ?、真菌感染等頭皮疾病，會破壞頭皮環(huán)境，影響頭發(fā)健康。 總之，脫發(fā)的原因較為復(fù)雜，治療需要綜合評估。建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，通過專業(yè)的檢查明確病因，制定個(gè)性化的治療方案。

脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落，其原因很多。脫發(fā)建議選服養(yǎng)血生發(fā)丸，滋腎生發(fā)丸，胱氨酸片等。還要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。