燙發后脫發可能與毛囊受損、營養不良、精神壓力、激素失衡、頭皮疾病等有關。 1.毛囊受損：燙發時使用的化學制劑可能損傷毛囊，影響頭發正常生長。可使用一些促進毛囊修復的藥物，如米諾地爾溶液。 2.營養不良：頭發的生長需要充足的營養，如蛋白質、維生素、礦物質等。日常要保持均衡飲食，多吃富含這些營養的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜、水果。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會導致內分泌失調，影響頭發健康。要學會調節情緒，適當運動，緩解壓力。 4.激素失衡：雄性激素分泌過多可能導致脫發。必要時可在醫生指導下進行激素水平檢測，并根據結果采取相應治療。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等也會引起脫發。需要針對具體疾病進行治療，如使用抗真菌藥物酮康唑洗劑。 總之，燙發后脫發需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，明確原因，在醫生的指導下進行治療。同時，保持良好的生活習慣和心態也有助于改善脫發情況。

掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！充足的睡眠充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。建議：盡量做到每天睡眠不少于6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。避免過多的損害染發、燙發和吹風等對頭發都會造成一定的損害；染發液、燙發液對頭發的影響也較大，次數多了會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭發造成損害，使頭發干枯變黃；空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發都不利。建議：染發、燙發間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護。洗頭及梳頭夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或堿性洗發劑，因這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發干燥、頭皮壞死。建議：選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑，或根據自己的發質選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環。保持心理健康每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。建議：對于女性而言，保持適當的運動量，頭發會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做松弛體操等，可消除當天的精神疲勞另外，家中寵物身上容易有霉菌感染，如果又喜歡跟寵物同枕共眠，就很容易造成頭皮感染，出現紅、癢、脫屑以致于掉頭發；另外，還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎，會出現與頭癬類似的癥狀，但不會掉頭發。

首先要注意調節精神因素的影響其次注意飲食少吃辛辣油膩甜食等可外擦強力生發靈口服21金維他益脈康六味地黃丸養血生發膠囊等.