病情分析小腿骨頭斷了指導意見建議服用有激發骨細胞快速生長功能的接骨中藥能夠幫助快速打通骨髓孔,使骨與骨細胞快速連接到一起,能促進體內氧化和還原作用,并維持結締組織正常功能,增大肌體纖維連接,促進傷口愈合,加快血液循環,加快骨痂快速形成.從骨內向外連接固定,3天止痛消腫,使骨折處骨痂堅硬牢固,在最短的時間修復破壞的組織,在最短的時間康復.生活護理為了你早日康復，在恢復過程中不要吃生冷、刺激、茶葉（容易造成骨質疏松)、豬肉(太寒容易控制血液循環對愈合不利）、白酒、飲料（容易造成骨質疏松）以免留下后遺癥。

從你的描述來看，這個情況是小腿骨折的情況的。這個情況因為是內固定，所以這個是可以適當的活動，鍛煉，這樣就可以促進局部骨折部位的血液循環，起到促進骨折愈合的作用的，同時多吃鈣劑含量高的食物如：排骨等，這樣就可促進這個骨折的愈合的。以上是對“骨頭斷了怎樣恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，骨折恢復期間注意不要吃辛辣和刺激性的食物,其它正常飲食即可,加強營養對骨折的愈合有一定的幫助，但不起決定性作用.恢復期間建議你配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀藥物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折死骨吸收新骨生成促進骨細胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復的快些.5天從癥狀上明顯感覺患肢有力量,40天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時就可以負重活動,在保養20天就可以治愈,以X光片為依據.

你好，俗話講，傷筋動骨一百天，骨折的恢復時間就是會很長的。平時多吃一點骨頭湯，鴿子肉等能夠加快骨頭的愈合。鍛煉可以漸漸的加強強度，可以沒事時做伸腿勸腿的小幅度的活動。不可過早的持重。祝你好運

從你的描述來看，這個情況是小腿骨折的情況的。這個情況因為是內固定，所以這個是可以適當的活動，鍛煉，這樣就可以促進局部骨折部位的血液循環，起到促進骨折愈合的作用的，同時多吃鈣劑含量高的食物如：排骨等，這樣就可促進這個骨折的愈合的。