同學離婚后抑郁該如何應對
我的同學最近離婚了,心情很是不好,老是自己管在房間,不愛和別人說話,還伴有精神悲觀的現象,上醫(yī)醫(yī)生說是抑郁癥,不知如何辦。
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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同學因離婚出現抑郁,應從了解抑郁癥、心理支持、生活調整、藥物治療及專業(yè)治療等方面綜合應對。包括認識疾病特點、給予關心陪伴、改善生活習慣、合理用藥以及尋求專業(yè)幫助。 1.了解抑郁癥:抑郁癥是一種常見的心理疾病,會導致情緒低落、興趣減退等。離婚作為重大生活事件,可能引發(fā)抑郁。 2.心理支持:親友要多陪伴、傾聽,讓其感受到溫暖和理解。 3.生活調整:保證充足睡眠,適當運動,如散步、瑜伽,合理飲食,多攝入富含維生素和礦物質的食物。 4.藥物治療:常見藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等,但需遵醫(yī)囑使用。 5.專業(yè)治療:如認知行為療法、人際心理治療等,幫助改善思維和行為模式。 總之,對于因離婚導致抑郁的情況,需要綜合多種方法,給予關心和支持,同時積極進行專業(yè)治療,幫助其盡快恢復。
2025-02-24 15:58
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回答1
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武威 主治醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級甲等
心理門診
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抑郁癥是一種常見的精神病,主要表現為悲觀、絕望、煩躁,飲食習慣改變,失眠,極度疲勞感,反應遲鈍或敏感等。若長期存在上述癥狀,應盡快找專家就診咨詢,以便得到及時治療。另外,自我調養(yǎng)對盡早康復也至關重要。
2015-12-29 21:12
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