可以吃柚子，糖尿病人可以的水果不多，以柚子為最佳、其次是橙子、葡萄可以少吃點。最忌干栆、桂圓含糖量高的果品。主食以米飯、雜糧為主，每餐不超過100克。蔬菜可以吃：苦瓜、南瓜、番茄、芹菜、胡蘿卜、韭菜、黃瓜、冬瓜、洋蔥、銀耳、香菇、海帶、絲瓜、辣椒、空心菜等肉類沒有太嚴格要求，但是，以少食為主。以禽類為主。

你好，在血糖穩定的情況下可以吃，但要少吃，還要吃的科學，應該在二餐中間吃，并且吃后下一餐主食要少吃一點，這樣血糖不會一下子升的快。應該選擇含糖量低的水果種類為好，有柚子、西瓜、蘋果、梨、橘子、草莓、獼猴桃等，像香蕉、紅棗、荔枝、紅果、菠蘿含糖量是高的因該少食用為好，另外要保持心情舒暢，適當運動，加強鍛煉自己才是最好的，祝健康。