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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好，您的上述情況考慮為精神壓力大導致的心情抑郁，這種情況要注意減壓，至于減壓的方式有很多，可根據自己的實際情況來選擇。注意調理心情。
2015-12-29 06:53
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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心理分析：你好，根據你的描述，由于壓力過大而導致情緒的不穩以及精神狀態的不佳而引起、心理指導：個人建議你尋求專業的心理咨詢師的幫助，接受專業壓力管理的心理治療。同時，還可以多跟家人朋友溝通商量，將壓抑在心里的事情分享出來，達到壓力釋放的目的
2015-12-28 21:15
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