不難，戒煙戒酒最好的辦法就是一下子戒了。決心不碰了就一點不沾，不要慢慢的戒。慢慢的戒不會成功的、身上不要裝煙和火機，就是不吸了，特別朋友給你煙的時候，你放下，靠自己的意志和成就感，戒酒也是一樣可能開始幾天身體有些不適應，過幾天就好了，多多鍛煉身體。一個月以后就習慣了，堅持就是勝利。

考慮應該是戒斷綜合癥吧建議不要盲目的戒要慢慢來的慢慢減量吧不然身體會吃不消的以上是對“43歲，20年領，一天倆包，戒煙倆天，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，平時每天兩包香煙量很多，猛時間戒掉身體肯定會產生不適，因為沒有了香煙的刺激建議了逐漸減量吸煙，不要著急，但是意志一定要堅定，可多吃水果緩解，加強鍛煉。

你好很多原因可以造成眼睛模糊，最常見的就是玻璃體渾濁，還有就是，糖尿病造成的視網膜病變，還有可能就是腦血管病造成的視覺中樞，缺血導致的因為很多原因可以造成需要做一些檢查可以判斷，首先去眼科做眼課方面的檢查檢查眼底鏡，檢查玻璃體。然后做腦血管病方面的檢查，簡單治療可以口服明目地黃丸。