孕婦高血糖吃什么
朋友這兩天感覺皮膚發癢,臉發紅,而且飯量增大很多,她現在懷孕四個多月了,去醫院檢查了一下,是孕婦高血糖,現在朋友她不知道吃什么了,請問在線專家,孕婦高血糖吃什么
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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①孕婦血糖高吃什么才好?先來看看水果吧。雖說一個健康的身體離不開新鮮水果,但是高血糖孕婦以及糖尿病人群,對于水果的選擇必須有所取舍。這就是血糖高的麻煩之處了,水果雖好,但為了血糖之故,有時候糖尿病人和血糖高的孕婦也只能忍痛割愛了。筆者建議,香蕉和葡萄,血糖高患者和糖尿病人最好忌口。因為此二者的糖分含量過高。那孕婦血糖高吃什么水果呢?一天一個蘋果或者橙子是不錯的選擇,再者柚子也很好哦。②孕婦血糖高吃什么才好?控制淀粉攝入。很多血糖高患者以及孕婦都不知道哪些食物淀粉高,哪些食物淀粉低。粗略地來說,吃起來粉粉的那種基本就是淀粉含量較高的食物了,血糖高的孕婦一定要回避。這樣來說孕婦血糖高吃什么?不該吃什么呢?具體來說,淀粉高的食物大致上有蠶豆,土豆、粉皮、烤麩、油面筋等等。這些食物孕婦血糖高還是不要吃為好。不過話又說回來,有人說南瓜不能吃。其實不然,孕婦血糖高吃什么?南瓜倒是不錯的選擇啦。南瓜雖然口感比較甜,但它的糖分不會轉化,因此血糖高孕婦以及糖尿病人可以放心食用。當然,不要吃太多即可。③孕婦血糖高吃什么才好?一日六餐最好。普通人一日三餐,而糖尿病以及血糖高的孕婦最好是一日六餐。別急,筆者不是說你可以多吃。相反,這一日六餐,每餐的進食量要很少。也就是人們常說的"少食多餐"。這種進餐方式,對于孕婦血糖高以及糖尿病人是非常有益處的。
2015-12-29 11:06
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,高血糖的孕婦不吃植物性蛋白含量高的食物,比如菠菜,各種豆類食物。同時注意血糖控制,不吃高熱量,高膽固醇高脂肪的食物。另外,因為糖尿病經常和高血壓,高血脂等疾病聯系在一起,所以,一定要預防這一類的疾病的發生,注意加強營養。注意鍛煉。
2015-12-29 08:59
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,一天6次進餐,堅持每餐7分飽,絕不多吃;杜絕糖分過多攝入,巧克力、白砂糖、蜜餞、甜面包、蛋糕等等堅決回避;不管你曾經多喜歡,為了胎兒,忍吧;水果一天一個就夠了。杜絕葡萄或者香蕉,選擇糖分較低的蘋果以及橙子或者柚子;零食方面,吃些葵瓜子不錯。即不會讓血糖升高,也可以打發時間。
2015-12-29 08:33
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回答1
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尤肇俊
南京紫金醫院
一級
腦復蘇???/p>
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孕婦高血糖應該吃什么1.芹菜500克水煎,加白糖適量代茶飲;或芹菜250克,紅棗10枚,水煎代茶飲。2.山楂30~40克,粳米100克,砂糖10克。先將山楂入砂鍋煎取濃汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥。每日服2次,可作上、下午加餐用,不宜空腹服,7~10日為一療程。3.桃仁10~15克,粳米50~100克。先將桃仁搗爛如泥,加水研汁去渣,同粳米煮為稀粥。每日服1次,7~10日為一療程。4.蓮子15克,糯米30克,紅糖適量。孕婦高血糖不能吃什么將上3味同入砂鍋內煎煮,煮沸后即改用文火,煮至粘稠為度。每日早晚空腹服。新鮮荷葉1張,粳米100克,冰糖少許。將鮮荷葉洗凈煎湯,再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫熱食。
2015-12-28 19:24
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