你好，建議自我調整心態，不要胡思亂想，如果在這樣下去，沒病也會弄出病的，沒聽過憂郁成疾嗎，想要身體健康，首先就是要心情開朗，你自己要有意識的多在公共場合鍛煉，學習一些基本的技能，提升自己的能力，慢慢的培養自己的自信心，也就是所謂的精神療法，照目前的心態這樣下去，只要到醫院，看心理醫生，做心理疏導。

你好只要達到這個標準就可以診斷：[診斷要點]1,陰莖短小,在勃起狀態下長度＜6cm；非勃起狀態下長度＜3cm.2,難以或不能進行正常性生活,或不能完成直立性排尿動作.3,多伴有男性副性征發育不全,或伴有其他生殖器官畸形.4,性染色體檢查多屬正常,其組型是46,XY.[治療原則]1,中醫辨證治療2,中西藥結合治療3,手術治療所謂陰莖短小是指成年男子的陰莖短而細小,影響性交,并且伴有男性第二性征（陰毛,腋毛和胡須,變聲,喉結,男性生殖器形態等）發育不全或逐漸退化,精神萎靡,全身乏力,缺乏男性的陽剛之氣；陰毛稀少,性欲減退,或出現陽痿,早泄等性功能障礙的毛病,醫學上有一種叫做“克氏癥小陰莖”的毛病便屬于陰莖短小的疾病.正常男子的陰莖,在平時松軟狀態下長度,因為基因的原因,大小不同,勃起時可增粗增長1倍左右,但不是每個男性都是這樣的.在判斷陰莖是否短小時應注意排除個體差異,不要把陰莖偏小的正常人誤認為陰莖短小癥.若正常的陰莖偏小,但不影響性生活,不伴有性癥退化,便不宜當疾病對待的.需要幫助他們認識到陰莖大小不是性生活的關鍵所在,是無需診治的.有些人認為自慰,導致陰莖縮小,也是一種心理問題.對于克氏癥小陰莖的病人,應在進入青春期之前注射大劑量的雄激素,可以促進陰莖發育,促使男性第二性征的出現,有助于婚后進行正常的性生活.美國和歐洲的藥品管理非常嚴格,到目前為止,還沒有一個可以增大陰莖的藥品被批準.現有市場上所謂增大陰莖的藥品都是無效的.沒有經過相關部門的批準和研究,隨便服用,反而產生副作用.

缺乏安全感不一定是心理問題?？赡茉?，1是周圍環境造成，長期處于一種讓你缺乏安全感的環境，以及家庭的影響；2是自身性格伊蘇，天生敏感多疑。3就是多疑，程度不十分嚴重的話就是1種心理的亞健康狀態，可以通過環境的改變，自身調節等方式緩解。建議你去找個心理醫生，做做咨詢，肯定會對你有所幫助；如果沒有時間做咨詢，可以先做一下心理測試，通過量表的分析更好的了解自己，從而解決問題以上是對“太自卑了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好你不用自卑,男子漢大丈夫,能縮能伸即是此意,勃起有10CM也是短了一丁點,但也屬正長,建議千萬不能再手淫外,可補用一些壯具之藥即以調理,如鹿鞭酒,黃狗鞭等.

這位朋友，你這不是病是所以青年人都曾面對的一個問題，這是經歷缺少沒有閱歷的表現，而隨著時間就會自然的變好的，當你經歷多了人的地位提高了就會漸入佳境的，現在你可能是處在工作的低層，你要面對的多是上級和去開展業務，這些是很有難度的所以你會煩，但隨著你的層次提高，人際就好交了，下級會對你畢恭畢敬，上級也會對你刮目相看，這時的人際就是人人為我，我為人人的感覺好像全世界都是你的朋友一樣，而在你沒有得到提升之前，你就是一顆草，人人可以踩你，不如你的人也可以踩你，你怎么煩別人也不會在乎，所以你現在不需要去做什么人際學什么交流，做好自己該做的事，把事做好，小小的提升也能讓你眼界大開的，你就不在是今天的你了。