初三那年得的這毛病,到現在已經十一個年頭了,當時因為成績突然上去,被調到第二組第一排（共四組）,發病前我的性格相當外向,從來沒有害羞怕見人的事情發生過,和同學聊天也從不會出現冷場,頭一低一個話題就來了.初二的時候坐在教室最后一排,現在還記得當時清晰的想法,學習一般怕什么,只要人快樂才是最重要的,那時候的感覺就是天不怕地不怕,班上搗亂拔份的事一般都少不了我.調到第一組后,后面做了兩個成績非常好,也非常漂亮的女孩子,慢慢就得了這毛病.后來不敢看老師,到了高中是我病情鞏固期,當時痛不欲生.經過這十幾年的磨難,我已經筋疲力盡了,現在病情基本能自我調節,不是那么很嚴重,只是除了工作賺錢之外其他的什么都不想做,從小愛好廣泛,現在除了工作外,只想躺床上看電視.現在處在一個比較尷尬的年齡,父母為我的婚事著急上火,我根本不想相親結婚,在當地家里的條件算很不錯的,鄰居都以為我快結婚了,今年一個月里面相了五次親,實在提不起精神來,草草的收場.對這毛病理性非理性的知識我都很了解,現在需要一個過度期來根治,畢竟自己不是心理醫生,很難系統有步驟的來做好.這毛病不能急功近利,我現在的狀態就是隨遇而安,只是不想說話,連父母都不想搭理,還有個情況,發病后,夢里都不敢遇人對視,發病前做寫荒誕的夢,發病后夢里都在害怕怎么看人,不敢遇人對視,現在情況相反,白天能夠自我調節,夢里反而很緊張還是以前的狀態.盼心理醫生指點迷津